Question

您好，脸上总是起痘痘，22岁了 从五六年前高二高三就开始，一直不下去，大一时候下去一段时间，后来又不

您好，脸上总是起痘痘，22岁了 从五六年前高二高三就开始，一直不下去，大一时候下去一段时间，后来又不行了，这是怎么回事呢？有说内分泌失调的，可能是熬夜造成的，但是应该怎么办呢？不想去医院，验血这个那个的 不实际 谢谢

Answer 1

病情分析：
您的情况应该是与熬夜有关。
指导意见：
1、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
2、把患处及舌头的照片发一张过来。
3、可考虑请中医大夫看看，选用中药如荆芥连翘汤加减调治。