
我是一名女高中生我今年17岁了。身高只有155.请问我要怎样才能长高啊? 30
18个回答
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女生一般早发育,你起步晚了,现在每天早晚各喝一杯牛奶,不要熬夜,不要做一些使自己过于疲劳的事,也不要过分关注自己的身高问题,自然而然的,事情就会往好的方面发展。
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女孩子发育的年龄在11岁左右,要比男生早,那个时候长得相对比较快,如果你青春期还没有过还会再长,多锻炼身体,但不要过量,俗话说得好,23岁还要再窜一窜,祝你还能长高!!
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跑步坚持每天锻炼身体,一定会长高几厘米,因为你刚17岁,加油吧!!运动一定让你到160!
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17还在成长中不需要担心,注意饮食,不要挑食,多锻炼就可以了。
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多喝牛奶,补充钙,然后多运动,女孩最好跑步,跳绳,压腿,拉升躯体,只要坚持就行
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