Question

做完人流要注意怎么样保养？

Answer 1

1、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。术后半月内不要坐浴，人流术后一月严禁房事。 2、人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件最少要休息3-4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。最后，还要注重清洁卫生，这人工流产后一个月内禁止同房，直到下次月经正常临后才能同房。 3、.术后应格外注童卫生，勤换洗内衣、内裤、每日清洗外阴、经常更换、消毒卫生纸、血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。 4、注意休息，加强蕾养。人流后应卧床休息1-2天，注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。术后禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。 5、适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。 6、坚持作好避孕。人流后，应及早选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。 7、做完人流后怎样保养身体，应注意观察出血状况。人流后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

Answer 2

人流后要注意卧床休息，短时间别做体力活，别着凉。 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，所以。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，有针对性的恢复卵巢功能，加速子宫创伤自愈。是人流术后必不可少的补益良品。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。补养的时间以一月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。获取更多鹿胎知识，请搜索 鹿胎网 了解。以上作出解答及指导建议，并提醒女性朋友平时注意保持好的心态，合理的饮食及休息等。

Answer 3

人流术后：应进食营养丰富易消化的饮食，禁忌使用冷水，注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起感染，术后一个月内禁止性生活，由于流产后，宫口处于开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，同时由于胚胎组织脱落后血窦开放，所以容易引起感染。 防止再次意外怀孕应做好避孕措施。术后从手术当天算起，大约40天左右会正常来月经。等到正常月经恢复后，要来医院复查，确保子宫恢复如初。出血一般最多不超过两星期。出血量不应该比平时的月经量更多。如果阴道出血太多或者持续时间太长，应及时来医院复查。一般出血7-10天左右。 两周后到医院再复查B超检查一下。

Answer 4

人流后应休息两周（没时间也要休息三四天），不宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能同房、盆浴、游泳。补充营养宜多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、牛奶，忌吃人参，鹿茸，生冷食物等．术后身体抵抗力下降，应注意局部卫生，防止感染的发生，术后半年内注意避孕，以使子宫得到较好的修复．至少半个月内不要下冷水。