总感觉大脑不清醒，一天到晚晕呼呼的，反应迟钝，所以在工作人际交往中感觉很累，很失败，
疑心也很大，总东想西想，心情波动大，自己都调节不了，感觉没什么能让我开心，我怀疑有精神衰弱，怎么办？求好心的大虾们帮忙分析一下还有就是工作很少用到大脑...
疑心也很大，总东想西想，心情波动大，自己都调节不了，感觉没什么能让我开心，我怀疑有精神衰弱，怎么办？求好心的大虾们帮忙分析一下还有就是工作很少用到大脑
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14个回答
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朋友，不知道你这样有多长时间了？从你的描述看，更像是抑郁了。头脑不清醒、反应迟钝、低自我评价，我猜你应该总是感到情绪低落吧，这些都是抑郁的比较典型的表现。
如果自己无法摆脱这种情况，建议你寻求专业的帮助。找专业的心理咨询师，如果周围没有这样的资源，可以通过在线心理训练的方式进行调节（这种方式目前在国外比较流行，国内也有），这种方式比较容易获得。
如果自己无法摆脱这种情况，建议你寻求专业的帮助。找专业的心理咨询师，如果周围没有这样的资源，可以通过在线心理训练的方式进行调节（这种方式目前在国外比较流行，国内也有），这种方式比较容易获得。
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好像和我一样，我从小就像你那样，天天脑袋不清晰，照过核磁，还有核磁造影都没事，照心脏照出问题了，你也检查下心脏
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你说的这些症状我基本上都有 有没有什么方法可以解决
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我也是，好怕，不知怎么治
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