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1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒) 皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下
学习一下
阿媘艰难的祛痘经历
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
白芷面膜
材料:白芷50克,白藓皮20克,硫磺粉10克
DIY:将白芷和白藓皮洗净烘干,研成极细粉,再加入硫磺粉混合均匀,用凉开水调成糊状即可。
用法:睡前将面膜涂于脸部患处,第二天造成洗去即可。
功效:本面膜有活血祛风,解毒杀菌,清除油脂,治疗青春痘或酒糟鼻的功效。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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芦荟胶有用哦
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