Question

怎样给自己学习，充实自己

我今年22了，只读到初二，以前成绩还可以，但因为一些问题而辍学，现在天天在家对着电脑，无聊很，想学点东西，以前理想是当名老师，可是不知道怎么学，毕竟初中都没毕业，

Answer 1

经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。 经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。 作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。 评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。 经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？ 第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。努力吧

Answer 2

兴趣是一种动力，是成才的起点，“知之者不知好之者，好之者不如乐之者。”我国古代教育家孔子的论述颇为精当。可见培养学生学习兴趣之重要。如何培养和激发学生自学数学的兴趣？我在数学的“自学指导法”教学中感受颇深。下面浅谈一下我是怎样培养和激发学生自学兴趣的。 一、创设求知情境，激发和培养学习兴趣 兴趣能激发灵感，它不是自发的，是逐渐培养起来的。我在教学中特别注意合理设疑，唤起学习兴趣和求知情境。 1、 合理巧妙设疑，激发学生自学兴趣 实验证明，学生在学习过程中遇到的问题，如在老师的启发下，由他们自己求得答案，学习的积极性就高，兴趣也就浓。因此，启发性的“自学提要”是不容忽视的。自学前，我根据教材具体内容，简炼地提出问题，作为自学提要。例如：在讲公式（a+b）(a-b)=a-b时，编写这样“自学提要”。（1） 什么是平方差公式？怎样用字母表示？怎样用语言叙述？ （2） 这个公式的左边是什么形式？右边又是什么形式？ （3） 公式中的a,b代表什么？ （4） 用语言叙述这个公式，哪个字最关键？做到语言点而不穿，引而不发，使学生产生急于求知的欲望。急切地打开书，寻求答案，从而激发了他们的学习兴趣。 2、 利用讨论环节，培养学生的自学兴趣 知识要互补，思想要共振，集体讨论也是很重要的，它既可以活跃课堂气氛，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。例如，在比较a与2a的大小时，经过讨论，全班学生就产生了一场激烈的争辩，最后我启发当a.>0,a=0,a<0时，它们的如何？这样，不但使学生产生浓厚的兴趣，又使学生获得新知识。 3、 讲究教学艺术，增强学习兴趣 布鲁纳认为“学习的最好刺激，乃是对所学材料的兴趣。”尤其是数学这门学科，它那抽象的概念，刻板的证明，在学生看来真是枯燥无味。因此教师要讲求艺术。讲课一定要生动活泼，充满热情和活力，语言也要通俗易懂和饶有兴趣。另外，还应该使用教具，如利用小黑板、卡片、幻灯、实物等直观教学手段来增强学习兴趣。 4、 传授学习方法，巩固记忆兴趣 在“自学指导”教学中，传授学习方法也是十分重要的，能起到巩固记忆兴趣的作用。我在教学中经常采用以下方法：（1）概括记忆法。这种方法是对识记材料进行提炼，抓住关键来记忆的方法。例如二元一次方程的定义，我是这样概括的：a、含有两个未知数；b、各项次数都是1；c、是整式方程。 这样，既增强趣味性，也能帮助学生较快地准确地记忆概念、定理、法则、公式等。 （2）归纳总结法： 知识的积累在于总结，特别是数学。它的每一个性质、公式、定理等，如能很好地加以总结，将会终身难忘。我经常引导学生总结本节所学内容，这样，不但教会学生善于总结，也增强语言表达力，记忆的兴趣也得到巩固。 二、融洽的师生关系，培养和激发学生自学兴趣 教学本来是“教”与“学”的结合，师生关系融洽，有利于调动学生的积极性，培养他们自学能力。因为学生没有心理上的压抑可以自由的“想、问、讨论”，而这些只有在师生感情融洽才得以实现。所以在授课时，时刻注意自己的表情不呆板，语言不生硬，课间多和学生打交道。 三、加强趣味指导，引导学习兴趣 心理学的研究和教育工作的实践表明，采用生动的、适合学生心理发展水平的教育方式，也可以成功地培养学生的学习兴趣，例如，借一些有利于学习的书刊，让他们去阅读，还利用板报介绍一些数学知识，出一些数学趣味题，揭示数学在改造客观世界中的作用，从而鞭策他们树立爱国之心，鼓励他们探索数学中的奥秘，以便更好地培养学习兴趣。 总之，兴趣是培养学生自学不可忽视的重要因素之一，在对学生进行自学指导时，应该在培养学生学习兴趣上多下气力，促进学生积极主动学习。 kl

Answer 3

充实既是身心的愉悦感和满足感 1、充实首先源于健康的身体，健康是幸福的根基，所以要特别注重自己和家人的身体健康。在饮食上要讲究卫生、合理营养，并积极参与医疗保健和体育锻炼，维护健康，强健体魄。 2、追求美满的爱情，营造幸福和睦家庭，科学教育子女，使之学业有成。 3、创造成功的事业和优越的经济环境，但不苛求自己，不做“工作狂”。 4、生活多情趣、多爱好，并经常旅游观光，陶冶情操、增长见识、释放压力、愉悦身心。 5、心胸开阔，不和小事计较、不和小人计较、不和小利计较。 6、广交朋友，真诚相待，互相支持和帮助。 7、适当参加一些社会活动、公益活动。 8、多读书学习，丰富自己的知识，开阔心灵境界。 9、对自己充满信心、对生活充满热爱、对前途充满梦想和追求。

Answer 4

劝你少玩电脑，面对电脑太多会让人的思维麻木，如果你想学点东西，我的建议是你先看看自己的兴趣是什么，然后再去学与自己兴趣有关的知识，什么事只要是自己感兴趣，你就去做吧~~你会觉的充实的

Answer 5

你可查找一些网站，在网上进行学习，再来一次补考，祝你成功！不要气馁哦！