Question

脸上皮肤暗黄怎么调理

Answer 1

皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

Answer 2

现在很多人的脸色都非常难看，没有血色，没有光泽，发黄，晦暗，眼睛无神，总想睡觉。可是大部分人都没有引起重视，即使是重视了，也不知道应该怎么办，到处去买化妆品企图掩盖住，或者去美容院幻想着美容师的妙手回春。大家共同忽略
了一个根本原因就是脏腑。我们到医院找医生去看病，医生总是告诉你脾胃虚、肝气虚、气血虚，其实中医讲的虚症，一方面指的是我们的气血有些不足，另一方面指的是因为我们身体的五脏六腑的功能活动减弱了，产生虚症是有原因的，如我们经常没刚吃的冷物、生气产生的气滞等，还有现在食物里面大量的化学成分，都是造成气血粘稠，循环减慢的因素。因气血循环的流动减慢使气血流通不畅，气血流通的不通畅就越加是气血流动减慢，周而复始，造成恶性循环，就会产生气血的虚弱这时医生治病就很容易走入一个误区，给你拼命地去补，越补有时越感到不舒服，这就是为什么简单的一个病就始终治不好的原因。实际上正确的治疗方案应该是泄，泄掉身上的浊气，恢复自身的气血循环，恢复脏腑的各自功能，使气血在周身正常的运行，病才能治愈。“脏腑畅通，颜在面中”。脏腑气血功能是否畅通，从面部的皮肤就能体现出来。脏腑功能好，面色红润有光泽，双目有神，有一种自身的气质，有精神。否则就会面部皮肤。发黄；灰；黑；无光泽；不光洁，生痤疮；黄褐斑；丘疹等。都是因为不同的脏器失调而出现的症状。现在人们养颜只注重化妆品的使用而忽略了脏腑功能的重要性。要想面容漂亮；有光泽。先要把脏腑内的寒气驱除，消除内寒，恢复脏腑功能的正常运行，让你身体内的气血始终保持在一个正常的流量和流速，这是保持身体健康消除面色发黄，灰暗的根本。做到这些气色就会自然光亮，红润；有光泽，表现出一种自然美。能够透露出一种气质，有自信，看起来很健康。为了你有一个健康的身体，靓丽的容貌，一定要严防寒邪的侵入，一旦气滞血瘀，酿成病就必须调理，所谓调理，就是将人体内的寒邪排出体外，疏通淤塞，使气血恢复正常运行，使五脏六腑发挥正常的生理功能。人体就像是一部汽车要经常进行调试，机器才能正常运转。不要等到形成疾病了再去治疗。。

Answer 3

考虑是因为血液循环不良导致的肌肤发黄，肝是直接影响血液的，肝火旺及肝气郁结很容易造成气血不通，影响脸部血液流通循环，皮肤也就暗淡无光泛黄。建议患者可上医院检查一下肝脏是否存在异常，肠胃以及肝脏方面或内分泌异常也是会引发皮肤发黄的。进补益气补血的食物，调理好身体。注意营养健康。

Answer 4

你这是属于典型的气血不足的表现。平常应该多吃些白色和红色的食物。

Answer 5