Question

为什么手脚总是冰冷

我的手脚大部分时候总是冰冷冰冷的， 我们这里现在气温是8--20度不开电热毯自己暖不热被窝。

Answer 1

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

Answer 2

经常手脚冰凉说明身体的末梢循环不良，原因有很多，如果只是单纯的末梢血液循环不良，可以喝四物汤改善，四物汤即当归，芍药，熟地黄及川穹，有活血化瘀及补益功效。

Answer 3

手脚一直“冰冷”是怎么回事？很多人不在意，结果吃大亏了