Question

练习正手逆旋转发球动作要领是什么？（我只会发侧上旋）

Answer 1

动作要领：
1 要向后抬高手臂（增加摩擦距离和加大由上而下的力量；与顺旋转并无区别）;
2 手腕要内旋（增加足够的摩擦空间）；
3 反向运动，手腕向外侧扬动；
4 触球中下部，向下用力，为侧下旋；
5 触球左侧部，向前用力，为侧上旋。

一般出手隐蔽、难于判断，充分体现了旋转强、球性软、差异大、运行飘的特点，对手难于防范。

Answer 2

这个问题很普遍 ，我已开始也是只能发不转的，但我要给楼主纠正一下，你说的你只会发上旋是错的，应该是：只会发侧旋。因为发逆旋是发不出上旋的。下旋的要领：首先是动作用力的方向，不能是左右的移动（那样是发侧旋），应该是从上往下的轨迹，注意手腕一定要展开，触球时要有加力的摩擦，在有的就是重复练习

Answer 3

首先，要保证抛弃的高度要和自己习惯的节奏搭上，这个自己把握，然后保证，从要到肩膀，再到手臂像水的波纹一样，由腰和肩膀的轻微扭动，带动手臂的挥动，最后我的经验是旋转由手臂带动球拍，而手腕以一个稍微靠近自己的倾斜（看自己拿拍的习惯）方式，沿一个向下弯曲的弧线顺着手臂的力把球送出去，这样你发出的球就好比香蕉球一样，记住向前推的力一定不能太大，力主要在倾斜的弧线上

Answer 4

下切球，大回旋

Answer 5

乒乓球逆旋转发侧上、侧旋球的动作要领_怎样体会摩擦的感觉、感知