16岁的男生174天天中午锻炼(单杠,双杠,跑步等)可以长到188吗?。 实话实说就可以了

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晴空幽月9
2014-03-22
知道答主
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能,最好每天还要跳高。
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我每天都蹦台阶,一下跳四节,每天30-60次
追答
最好一阶一阶的跳,每天跳100次。
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匿名用户
2014-03-22
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16岁174不算矮,可是到188有点困难,182最多差不多吧
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