Question

请懂心理学的帮帮我，我怎么解开这个心结

小的时候因为班主任的殴打，长期形成了自卑的心里。我不知道她为什么那么不喜欢我，她是班级是好班，我是家里人托人进的她的班级，逢年过节的时候也没少送礼，但是她总是打我。而且比别人打的狠。我记得印象最深的一次是我因为没做出来一道题，在黑板上，一节课45分钟，她打了我20多分钟。我不是个惹事学生，相反，我是班级最老实的，我本人也是个脸皮非常薄的人，她每次打完我，我看到班级的同学的时候，我心里都非常的难受，感觉全班都看不起我。那个感觉真的是非常的难受。不知道为什么，她这样对我。她对她是丈夫不满意，对婆婆不满意，对孩子不满意。所以总是拿我们出气。
现在我听说她信佛了，改吃素了，我心里很纠结，为什么，怎么可以这样，她造孽的时候就造孽，我到现在都是个及其自卑的人，到现在对异性都没有什么吸引力。我长的还是很不错的，但是就是自卑。
而她呢，现在想赎罪了，想过好日子了，就开始信佛了，怎么可以这样，怎么会有这么不要脸的人。请懂心理学的人帮帮我，我要怎么打开这个心结

Answer 1

你好，首先我希望你能够清楚，过去发生过的事情，你是永远无法改变的，因为已经成为了事实。你觉得你那个老师以前对你的伤害无法弥补现在却还能够过得心安理得，对你毫无悔意以至于你无法释怀。你觉得自己吃亏了，你很想报复她，希望她过得不好，或者哪怕她能够对你有一点歉意，你都会觉得心里好受一些。
你认为是她造成了你现在的自卑，但是其实你只是将无法对自己负责的责任推到你老师的头上。
我想问你，你们班只有你一个人挨打吗？很可能她对每一个人的程度是一样的，正是因为你当时就已经是自卑的，所以下意识地认为她对你更加有偏见，你早就有的自卑让你认为自己无法得到公正的待遇。
难道你们班每个挨过她打的人都像你一样地自卑吗？显然不是，很多人他根本不在乎老师怎么看待他，如何对待他，他们依然很自信。
你把所有的责任都推给那个老师，但那个老师充其量只是一个客观因素而已，对于起决定作用的主观因素也就是你自己如何看待，才是核心。
你需要为你自己负责，你的自卑你自己有不可推脱的责任。你要如何选择你的生活，做一个是自卑还是自信的人和你的老师有什么关系吗？换个角度，你的老师现在选择一个更好的生活，她放弃以前对生活的不满，家庭的不幸福，和你有什么关系吗？
并不是你的老师让你不自信，而是你对这件事的看法，态度影响了你。
正是因为我们每个人有不同的思想，不同的看法，认为才让我们每个人都不一样。
就像你其他的同学，他们并不把老师打他们这种事情看得那么重，所以对他们产生的影响就极其微小。
你现在最需要做的事就是去接纳，接纳自己的自卑，不要再和它对抗，对抗它是没有用的，接纳自己的过去，不要刻意去抹去它，只有能够接纳自己不完美的人，才是自信强大的，这样你也更能够理解别人，接纳别人。
将你放在外界的关注放在自己身上，多关注自身的成长和问题，更加对自己好，爱护自己。
当你有一天不再将责任推给别人，自己能够真正挑起自己所有的责任的时候，你已经是一个自信强大的人 。

Answer 2

很多时候问题的关键反而在于自己，倒不如退一步海阔天空，想太多反而徒增烦劳。既然已经无解，不如放下，以德报怨是好孩子的个性，而且也更能让后悔的人痛苦。

Answer 3

回去找那个老师，她所造成的，给现在的你造成了那么大的影响！，你应该去找她！她不是信佛吗！？ 她应该去承受一下你的痛苦，他根本就不是个老师，没有资格！！！

回去找他！

Answer 4

不知道你现在多大了？小学时老师打你肯定是不对的，她自己肯定有些心理问题。不知道你现在自卑心理的表现有哪些，觉得自己拿些方面会不如别人呢？自卑的心理可能导致你拘谨，胆小，不善于表达的内向性格，这些会影响你对别人的印象。至于你的小学老师，试着原谅她吧，如果心存怨恨，就放不下这个心结。也可以换以个角度来想，因为她，你又拥有了一个战胜困难的机会，历经风雨才能见彩虹。如果有机会，试着和你的这位老师和解，送她小礼物，彼此谈谈心，你的心结终究会打开的。