Question

脸上老是长痘痘怎么办？有什么祛痘方法或者产品比较有效的

Answer 1

现在就介绍几个去痘痘的小偏方：当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食。最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：
1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等食物中摄取。
2. 多维他命。维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。维生素则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维生素的摄取。
3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。
4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。
5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。

最后推荐给你一个亲身经历6年痘痘烦恼的博主她写的一片文章感觉听受益的，名字叫
<<琪琦的天使梦博客——28天彻底甩掉痘痘的天使>>你bai度一下看看

Answer 2

我用一种叫螨婷的香皂洗脸，效果还行，我还知道一种偏方，不过没试过，是用黄豆泡发了捣碎敷在有痘痘的地方，你可以试试看啊。

Answer 3

其实最简单的应该是坚持几天用热水洗脸，可以在淋浴的时候顺便洗脸，最好不用毛巾洗。你先试几天吧，效果因人而异。