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不要一天到晚坐在电脑前，你可以常出去走走！
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一个小时休息5－10分钟 最好用液晶显示器 电脑旁放些小植物，吸收些辐射
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应该在电脑前工作半小时,然后离开休息一下.
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佩戴防辐射眼镜，给电脑显示屏换液晶的，等等都可以减轻对眼镜的伤害，最好能够定时的休息一下。
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换个液晶显示屏,一班不正常的坐姿会看显示屏是黑的
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应给把字体放大，如果不可以的话还可以，经常滴一些延缓眼睛疲劳的眼药水，或者没20分钟就让你的眼睛休息一下。
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