贫血会导致失眠吗?最近睡眠不好,这跟我贫血有关吗?

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佴雯利r0
2013-11-08 · TA获得超过2.8万个赞
知道答主
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病情分析:
有关系,贫血严重的需要补充铁剂治疗。、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加取维生素C,可促进铁的吸收,

意见建议:
平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效
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