Question

不知道自己怎么了？总是纠结于一件事上，想不开，特别压抑，痛苦，心里总像压着石头一样，谁能帮我打开这

不知道自己怎么了？总是纠结于一件事上，想不开，特别压抑，痛苦，心里总像压着石头一样，谁能帮我打开这个结？曾经在年幼无知不知道自己能不能做到的情况下，写了一份保证书，承诺自己在结婚前不去sy,否则就让上天惩罚我，可是由于青春发育期的冲动，没有做到当时的承诺，现在心里总是纠结这件事，不知道自己做的对还是不对，自己说过的话没有做到，上天会不会惩罚我，我特别在意自己说过的话，现在总担心自己要受惩罚，我该怎么解除这种消极的心理，让自己不再痛苦呢？

Answer 1

你自己向自己做的承诺，这叫做问心有愧。应该忏悔不再犯这样的错误。而且那时候也许你还小，童言无忌。或者那时候也只是年少轻狂。所以才会这样。现在知道这样不对，就更不能对不起自己，做人做事，就更应该问心无愧。不要随便说大话，说话承诺要经过大脑思考。人的责任感，首先就是要做到对自己负责任。

追问

当时是感觉那种事对自己不好才承诺的，可是后来没有做到，就感觉自己给自己划了一个圈，束缚了身心，感觉自己总是用上天压制自己，压抑的挣脱不开一样

追答

哪里有什么真的不好的事情，好和不好都是相对的，这样的事情如果放国外也许就不是什么坏事，也不会有你这样的想法。你本来就在一个束缚身心的环境中，你的想法都会受这种束缚而做出束缚自己的事情。只有放开自己，要知道那种事情既然对自己不好，自己也知道，那你更应该问问自己为什么要犯，是自己的问题，还是环境的关系，还是都有，还是自己多一点，但是原来的自己是否定这事得，那你自己难道是变了，仅仅因为生理原因吗，那哪个男人没有升理原因啊，别人为什么会这样做呢？你应该好好观察自己，反省自己，而不是一味的抱怨。

Answer 2

不要想那么多。你那份保证书其实保证的都是无关紧要的东西。其实可以充实自己的生活，让自己忙碌起来…空闲时间玩玩游戏，或者跟朋友聚聚会什么的…这样会好很多。慢慢乐观开朗起来就好了。

Answer 3

别想那么多了，上天哪有那么忙啊，那么多坏人不是照样过的那么精彩吗？谁没有过去做过错事？

追问

关键自己的承诺没有做到，感觉不安心，压在心里放不下一样

追答

不用刻意去纠结那件事了，心态放好，人生多美好啊

Answer 4

多做几次就麻木了

Answer 5

男的女的？