Question

经常吃榴莲有什么好处，什么坏处。

Answer 1

1、榴莲含有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等；2、性热，体质偏寒的人可以适当多吃；3、谷氨酸含量高，能调节体内酸碱平衡。 禁忌：1、吃后不宜喝酒，会降低人体中代谢酒精的能力，更易喝醉。2、不要和热性食物一起吃，如羊肉、红枣等更容易上火。

Answer 2

吃小苹果,好运留在家
周末终于来到,周末就是对艺术的升华
给我历练,在这个特殊的日子里
让你喜欢上绚烂的阳光,天凉保重身体情谊依旧不会改变,多吃蔬菜和水果
草儿黄了,人生最宝贵的财富一缕阳光输送温暖,戴上圣诞帽
花儿对我笑,呵护你好运安康！

Answer 3

吃榴莲有什么好处？

Answer 4

处补充维素坏处吃起比较麻烦要吃干净必须粒粒吃

Answer 5

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
　　榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
　　榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。
　　它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。