Question

睡觉睡到半夜发冷是怎么回事

今年冬天睡觉睡到下半夜老是被冷醒，然后一摸自己的背和腿，就像凉在被窝外边那种冰冷，然后就要一直冷到天亮，感觉很不爽，，但是我刚睡觉的时候一点都不觉得冷，而且在冷的被窝我都不怕，因为我的体温高，被窝2分钟就会被我整暖活，就是到了下半夜，几乎每天都有这样的情况，有没有高人知道是怎么回事

Answer 1

你好,不知您肝脏功能是否失调.若肝功能失调,那么这种问题由中医理论来分析,比较好理解.首先,就是说,你的肝脏功能是失调了的,也就是中医上讲的阴阳失调了.先来看一下肝与五脏的关系：肝在五行属木,与心为木生火;与肺为金克木;与肾为水生木.开如睡时不冷,那是体活动量大产生的余热,当你趟下以后,人本处于一种相对静止的状态,晚上11时,胆经开放,全身的血液开如回流肝脏进行处理,1时为肝经开,此时肝的活动时最大,也就是木最旺盛的时候,肺（金）要克肝（木）,而肝阴阳是不平衡的,是不是要影响到肺的阴阳也不平衡?同时,肝（木）又要生心（火）,那是不是心也阴阳不平衡了,又由于肝肾同源,肾（水）生肝（木）.是则会出现,心功能失调,血液运送不到全身,就会发冷,肺主呼吸,加上3到5点是肺经开,肺脏开如工作,肺功能失调,抵抗机能下降,自然就会出现感冒症状.口干粘臭,那是有内热的表现.象你这种情况,就要保肝,调肾护心养肺健脾,阴阳阳平衡了,何愁百病不愈!

Answer 2

睡觉睡到半夜发冷是怎么回事。。。。。。。。。。。如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。祝你健康

Answer 3

你好,不知您肝脏功能是否失调.若肝功能失调,那么这种问题由中医理论来分析,比较好理解.首先,就是说,你的肝脏功能是失调了的,也就是中医上讲的阴阳失调了.先来看一下肝与五脏的关系：肝在五行属木,与心为木生火;与肺为金克木;与肾为水生木.开如睡时不冷,那是体活动量大产生的余热,当你趟下以后,人本处于一种相对静止的状态,晚上11时,胆经开放,全身的血液开如回流肝脏进行处理,1时为肝经开,此时肝的活动时最大,也就是木最旺盛的时候,肺（金）要克肝（木）,而肝阴阳是不平衡的,是不是要影响到肺的阴阳也不平衡?同时,肝（木）又要生心（火）,那是不是心也阴阳不平衡了,又由于肝肾同源,肾（水）生肝（木）.是则会出现,心功能失调,血液运送不到全身,就会发冷,肺主呼吸,加上3到5点是肺经开,肺脏开如工作,肺功能失调,抵抗机能下降,自然就会出现感冒症状.口干粘臭,那是有内热的表现.象你这种情况,就要保肝,调肾护心养肺健脾,阴阳阳平衡了,何愁百病不愈!

Answer 4

身体发冷有很多种原因，你的这种情况应该是末端血液循环不好。建议：1，多做运动，最好每天运动1小时，户外最好。2，补充维生素E，有利于增加血液循环。3，平时可以吃一些温补的东西，比如黄芪，姜之类的。你应该加强锻炼.在有多吃点热量食品象巧克力啊奶油啊什么的。

Answer 5

由你所说的情况来看应该是肾阳不足，阴寒内盛之候。一般用西医检查不易查出异常病变。注意一下饮食调节，最好到比较好的中医那里就疹一下，开一些中药调理。
祝你早日恢复健康！