5个回答
2022-11-21 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
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一、胡萝卜发芽后能吃吗?首先要明确,胡萝卜发芽的时候是可以食用的。与胡萝卜和土豆不同,土豆发芽后会产生一种叫做龙葵碱的有毒物质,人食用发芽的土豆后容易产生中毒反应。但是胡萝卜发芽后不会产生有毒物质,只要发芽的地方可以处理,所以发芽的胡萝卜还是可以吃的。但是发芽的胡萝卜营养会降低,因为它把自己的营养传递给了嫩芽,所以胡萝卜本身的营养价值会大打折扣。二、胡萝卜怎么吃比较营养。1.熟食比生食更有营养。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以起到很好的抗氧化、抗衰老、保肝、明目的作用。胡萝卜素是脂溶性的,所以人体想更好的吸收这种营养价值。最好是把胡萝卜放在油里炸,或者和肉一起炖。胡萝卜不建议生吃,也不建议汁炖,会造成营养的浪费。2.最好用胡萝卜馅包饺子。胡萝卜的吃法有很多种,最有营养的吃法是用胡萝卜做饺子,包子等等。因为胡萝卜中的胡萝卜素只有溶于油中才能更好的被人体吸收,所以将胡萝卜和肉混合作为馅料会提高胡萝卜素的吸收率。如果做素馅,可以先在油锅里炒碎胡萝卜,再调馅。另外,有些人不喜欢胡萝卜的味道。用胡萝卜做馅,肉和其他蔬菜会掩盖这种味道,会让不喜欢胡萝卜味道的人更容易接受胡萝卜。
2013-08-22
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发了芽的胡萝卜可以吃,但口感不好,且发芽后营养会损失一些(主要是损失胡萝卜素)。
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2013-08-22
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胡萝卜发芽了能吃,没毒。
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2013-08-22
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只要是芽长的不太长的话就可以吃的。胡萝卜没什么事情。放心食用吧
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2013-08-22
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能吃。土豆不能
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