男人太瘦吃什么长胖
25个回答
展开全部
这个问题,我个人觉得很好解决,多吃些高热量的食物,比如说肥肉,土豆鸡肉什么的,还有在肯德基那里的食物也大多都是些高热量的食物,还有少运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
多吃些牛肉蛋白质的,多锻炼些肌肉,不一定要胖啊。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
体质是天生的,但只要注重营养想长胖是可以的,根据科学说法,体质瘦的人大都是小肠狭小,吸收不充分,建议都饮用流状,糊状食物,少吃油炸干硬食物。
建议:保证一天三顿饭,每一顿饭要吃得足够饱,饿的时候要吃西,多吃面食。
建议:保证一天三顿饭,每一顿饭要吃得足够饱,饿的时候要吃西,多吃面食。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这个和你本身的体质有直接关系! 相对来说,如果你多吃油炸食品,各种小零食,巧克力等高热量 高糖食品, 是很快增肥的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
吃的很么不是最重要的,很多人偏瘦或者偏胖大多数情况不是因为吃什么引起的,可能是体制原因。比如脾虚的人再怎么吃也是越来越瘦,所以实在是想长胖的话还是建议去做个检查,有可能是某些病理性原因引起的。。。望采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询