男人太瘦吃什么长胖

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百度网友6d19b05
2019-03-29
知道答主
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这个问题,我个人觉得很好解决,多吃些高热量的食物,比如说肥肉,土豆鸡肉什么的,还有在肯德基那里的食物也大多都是些高热量的食物,还有少运动。
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轮机长LOHAS
2015-07-20 · TA获得超过5221个赞
知道大有可为答主
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多吃些牛肉蛋白质的,多锻炼些肌肉,不一定要胖啊。
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倜傥还勤恳的雏菊2842
2019-01-08 · TA获得超过508个赞
知道答主
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体质是天生的,但只要注重营养想长胖是可以的,根据科学说法,体质瘦的人大都是小肠狭小,吸收不充分,建议都饮用流状,糊状食物,少吃油炸干硬食物。
建议:保证一天三顿饭,每一顿饭要吃得足够饱,饿的时候要吃西,多吃面食。
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百度网友279f234fa
2014-11-08 · TA获得超过454个赞
知道答主
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这个和你本身的体质有直接关系! 相对来说,如果你多吃油炸食品,各种小零食,巧克力等高热量 高糖食品, 是很快增肥的
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乱刀砸死
2015-08-08 · TA获得超过173个赞
知道小有建树答主
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吃的很么不是最重要的,很多人偏瘦或者偏胖大多数情况不是因为吃什么引起的,可能是体制原因。比如脾虚的人再怎么吃也是越来越瘦,所以实在是想长胖的话还是建议去做个检查,有可能是某些病理性原因引起的。。。望采纳
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