Question

长痘痘可以吃南瓜吗

最近一直在吃南瓜 ，嘴唇周围长了很多痘痘 都是红色 很大 有白头的 ，是不是最近一直吃南瓜的问题 几乎每天都吃蒸南瓜 ，南瓜是热性吗 ，是发物吗，喝中药期间可以吃吗？真心谢谢

Answer 1

可以，没有不良影响。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品　3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。　4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

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Answer 2

要适当吃。少吃上火的东西，有辣椒的菜最好不要吃，多吃水果蔬菜，每一天吃3个苹果或者其他水果，最好不要吃温性水果和上火的水果，这样只会让你痘痘越来越多，坚持下去，几个礼拜过后，脸上的痘痘就会越来越少，还不会有痘印。我试过，现在脸上基本上都消了，还没有红点点印。

Answer 3

最好不要。。亲