为什么我总感觉自己很委屈?

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燕子老师课堂
高粉答主

2021-03-20 · 带你走进智慧小课堂,领略不一样的精彩。
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如果你时常感觉到失落。那可能是你的性格原因。其实我也是一天死气沉沉的。偶尔会有欢愉的时间,但是很少很少。我感觉自身的性格就是那种比较低沉没有什么波动起伏的。很少有东西能让我兴奋。但是时常有东西让我感觉到悲伤和失落。
我觉得吧。让你感觉到悲伤的,无非有接下来的几点。

第一点。你抱有期望非常大的东西没有令你称心如意。我们时常会经历这样的状况。就是你对一件事情满怀期待的时候,你会不断的去想它。甚至有的时候会笑出声来。你已经可以预测到接下来的结局了。但是结局到最后往往是让你想不到的。它的结局和你想的背道而驰了。这就让人很伤心,很失落。具体举一个例子吧,就比如这次考试,你认为你已经妥妥的过了。舍友们都在讨论这次考试过不了。你自己信心满满,没有任何的发言,但是内心已经在窃窃自喜,但是到最后考试结果出来,说自己过不了的人过了,而你却挂了。这就很失落,我感觉很多人都经历过这样的过程。

第二点,你自己的意见没有被别人认同,要知道每个人都希望自己的观点被别人认可。我们渴望得到别人的认同,但是在某些时候,我们的观点甚至会遭到别人的反驳,在这个时候就会感觉到非常的失落,我经常和我的舍友发生意见分歧,我感觉自己说的没有一点儿毛病。但是他非要跟我挑刺,其实吧,有些意见都是模棱两可的。不一定有一个确定的标准,但是明知道是这样,当自己的意见得不到别人的认可的时候,也是非常失落的。

其实令你失落的原因有很多种,解决方法也都不太一样。你需要去搞懂是什么让你感觉到这么的失落。然后找到问题的根源,才能更好的解决它。

阿倩学姐呀

2021-03-21 · 角度刁钻的情感答题大师
阿倩学姐呀
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像家庭问题的话,既然知道了自己爸妈是什么样子的脾气或性格,就用平常心对看待,不去深入的想它。像之前经历的那些校园暴力的话,已经过去了就不能再被它影响了,把它丢在角落里吧,要自己振作起来!要让自己变得坚不可摧。


恋爱问题的话,天下男人多的是,我也被一个渣男深深的伤害,就也只是为自己付出的感情感到不值而伤心了一两天,他算个锤子 ,后来我遇到了一个对我超级好的男朋友,所以啊,分手是结束一段并不幸福并不合适的恋爱,是能让你遇到真正对的人的一件事情。


室友问题,不要委屈自己,大声说出来吧,我有一个室友,堪称奇葩中的奇葩,太以自己为中心了,完全不顾他人感受,什么对自己有利就做什么,即使会给别人造成困扰。我们其他人就是直接说了,比如你每天大清早起来的动静能小点吗?晚上大半夜你的手机能不能关掉外放,能不能不要因为你有事就在半夜三四点疯狂呼叫室友的名字直到把人家叫醒为止(连续两天呼喊,搞得我睡眠极差),倒在厕所里的茶叶垃圾能冲下去一下吗?等等等等。还算有点良知,说了一般都好很多了,要是室友实在不听,申请换寝室,出去租房,怎么样能让自己开心就怎么来,当然前提是不会干扰到别人,咱们要做一个自信自立强大善良乐观积极向上的精致猪猪女孩!


来到这世上可不是为了来受那些对自己毫不重要的人的气的。你的成绩很好嘛,好好学习出来找到好工作,有自己的工资,让自己有能力过上自己想要的生活,一切靠自己!


能改变的就去改变,不能改变就坦然接受

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匿名用户
2013-08-24
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从根本上说,人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着,把很多东西看得很重,或名或利或结果。烦恼、压力等都是内在的,非客观存在。放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果,用心体验过程,从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它,只是使自己怀着平和的心态,积极面对,寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。学习现在开始努力还不迟,尽力而为吧,至于结果平和处之,即尽人事,听天命^_^ 这很难做到要慢慢来 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,无论好也好,坏也好,试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验,人生正因有酸甜苦辣等才会多姿多彩,平和对待吧。还有就是学会发泄,跑一下出个汗,玩一下电脑游戏虐一下电脑、看书、聊天等,这些因人而异,只要自己喜欢,不损害他人利益就好,注意个度.知易行难,第一步总是困难的,旁人帮不了,最终还是要靠自己。希望这些可以帮到你 加油
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织梦者魚夏學姐
推荐于2017-11-26 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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其实,到了我这个年纪,在感情方面,我不会再为谁而委屈自己太多!同样,也并不希望看到对方总是为了迁就我而委屈自己。在我看来,两个人在一起,就是感觉舒服、开心、自在。如果不是,还不如不在一起,一个人都比两个人要轻松自在。有些人,他爱你,可是,他未必就是你最爱的。但是,他会包容你的缺点和性子,他也不需要你改变不需要太多去成为他/她希望或是想要的样子,因为他爱你,真的就是爱你这个人,也许,吸引他的地方未必是你的优点,可是,你的缺点在他看来,他都能够接纳。你只需做好自己,好好爱自己就好!只有爱自己,才值得被人爱...
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匿名用户
2013-08-24
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许真的受了委屈吧,或者你在乎的人不理解你

流眼泪并不代表不坚强,没事的,你永远都是最棒的
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