鸡蛋怎么吃最有营养？
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煮着吃营养最全面，其他任何方法都会有营养流失！
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煮着吃·一星期不能超过9个，不然胆固醇会升高..。。
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活了几十年才知道，鸡蛋原来要这样做才更营养
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水煮着吃最有营养，但要注意不要煮的过老。
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生吃最好但太难吃，因此就弄成荷包蛋吧
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