Question

天气冷受凉了，熬点姜汤是不是能驱寒？

睡在临时支起来的帆布床上，感觉地上的寒气会透上来，而且都是凌晨或者黎明起来，感觉特别冷，姜汤能驱赶这种寒气吗？

Answer 1

可以的，加点红糖更好

Answer 2

姜汤有很好的补阳散寒的作用，长期居住在寒凉和潮湿的地方可以适量喝些姜汤，也可以加点红糖。

追问

喝的频率有什么讲究吗？比如比一般人怕冷，这是不是就是体内寒气大？

追答

喝姜汤，可以一日三次。比一般人怕冷，身体有阳虚的话，体内的寒气是比较重的，您可以结合艾灸进行调理。