牛肉哪部位营养价值高
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牛舌的热量最高，每100克196千卡，脂肪也是最高的为13.3克
牛蹄筋的蛋白质最高，每100克34.1克
牛肝的碳水化合物最高，6.2克，维生素A的含量为每20220微克
牛脑的胆固醇和钾磷钠最高
牛肚的钙最高
总的来说牛肉的维生素A(除了肝）、C、E和膳食纤维少，脂肪也少。
但是能量和蛋白质；视黄酮当量；钾钠磷硒等微量元素最高。
先就这样把，没有大洋还忙乎我20分钟。
牛蹄筋的蛋白质最高，每100克34.1克
牛肝的碳水化合物最高，6.2克，维生素A的含量为每20220微克
牛脑的胆固醇和钾磷钠最高
牛肚的钙最高
总的来说牛肉的维生素A(除了肝）、C、E和膳食纤维少，脂肪也少。
但是能量和蛋白质；视黄酮当量；钾钠磷硒等微量元素最高。
先就这样把，没有大洋还忙乎我20分钟。
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