晕车怎么缓解或坐车前怎么预防
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你好,晕车该怎样预防和缓解有以下几个方面:
1、不要空腹坐车,坐车最好提前一点吃饭。不要吃油腻的,最后清淡点儿,也不要吃的太饱。
2、最好坐前排,前排相对后排更稳一些,不会太颠簸。而且坐在前排视线比较好,这个也有助于缓解晕车。
3、不要看书看报纸,不要玩手机。车在行走中是比较晃动的,盯着字看会造成一定的疲劳和眩晕,接下来就要晕车了。所以不要看书玩手机,可以看看窗外的风景。
4、可以下载一些轻快的音乐和舒缓一些的音乐。听情况的音乐会让人心情愉悦,这样就会忘记坐车的痛苦。如果稍微有些疲劳感,可以听一些舒缓的音乐,心情会平静一下,还可以起到催眠的效果。
5、睡觉。睡觉也是缓解晕车的一个小办法,前提是你要能睡得着。有时候感觉有点疲劳晕车的时候,尝试一下闭上眼睛睡觉。睡一觉醒来会感觉好的多。
6、备好晕车药,上车提前吃晕车药。(乘晕宁,带点酸梅,姜片之类的小点心,有一定效果。)
希望我的回答可以帮到你!祝你旅途愉快!
1、不要空腹坐车,坐车最好提前一点吃饭。不要吃油腻的,最后清淡点儿,也不要吃的太饱。
2、最好坐前排,前排相对后排更稳一些,不会太颠簸。而且坐在前排视线比较好,这个也有助于缓解晕车。
3、不要看书看报纸,不要玩手机。车在行走中是比较晃动的,盯着字看会造成一定的疲劳和眩晕,接下来就要晕车了。所以不要看书玩手机,可以看看窗外的风景。
4、可以下载一些轻快的音乐和舒缓一些的音乐。听情况的音乐会让人心情愉悦,这样就会忘记坐车的痛苦。如果稍微有些疲劳感,可以听一些舒缓的音乐,心情会平静一下,还可以起到催眠的效果。
5、睡觉。睡觉也是缓解晕车的一个小办法,前提是你要能睡得着。有时候感觉有点疲劳晕车的时候,尝试一下闭上眼睛睡觉。睡一觉醒来会感觉好的多。
6、备好晕车药,上车提前吃晕车药。(乘晕宁,带点酸梅,姜片之类的小点心,有一定效果。)
希望我的回答可以帮到你!祝你旅途愉快!
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这个是要直接克服的。。习惯就不会晕车啦。。一般克服不了的人都会买晕车药。。在车上睡觉也很不错的撒。。还有很多人喜欢带风油精坐车的,,上车就往鼻子擦上这样就只闻得到风油精的味道了也就不会晕车了
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掐虎口穴或者坐车前在肚皮上贴姜片
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还有其他的法子吗,大巴,坐不了前面啊
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提前半小时吃晕车药
这跟前面有什么关系吗?
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保持充足睡眠,饮食不要吃脂肪类,心情放松,听听歌,坐在前面,看前方,不要左右张望。
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带点话梅含嘴巴
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2015-02-24
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上车前嘴里含一颗糖,不要盯着车顶看,不要看书等
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嚼口香糖也可以
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在车上睡觉
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睡得着就好了
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不用睡着,闭上眼睛
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