为什么人需要睡觉？
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睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
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器官需要休息，就像你需要吃饭喝水一样。不吃不喝会难受，很快会死亡，器官不休息也是一样的结果，休息少和不按时的人会老得快，因为各器官的功能下降得快。
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