长青春痘能吃海带吗
2013-08-24
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海带等一些海产品都是很“发”的东东!青春痘肤质最好不要吃!吃了会使青春痘愈发严重!辣椒等一些辛辣的食物也是禁忌!油腻和凉水也是大敌!
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不能青春痘患者不宜多吃
青春痘主要是内分泌失调,导致皮脂分泌障碍引起的。而食用海带过多,会进一步加剧内分泌失调的症状,刺激皮脂腺的分泌,加重青春痘的病情。所以,青春痘人群不能吃海带
青春痘主要是内分泌失调,导致皮脂分泌障碍引起的。而食用海带过多,会进一步加剧内分泌失调的症状,刺激皮脂腺的分泌,加重青春痘的病情。所以,青春痘人群不能吃海带
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可以吃的,注意以下几点
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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青春痘真的好有难度丫,经历了近两个月的坚持不懈,用了这款好东西,我终于让我克服它了。注意保持局部皮肤的清洁,勤换衣物。来主业看看吧。
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