一个人在一个陌生的地方工作。没人朋友。感觉很孤独。有什么办法可以没有这种孤独感吗?
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2013-08-24
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解除孤独感的途径:为本人的自我管戒;一旦发现自己有孤独倾向,应该清醒地告诉自己,把自己禁锢在孤身独处的樊笼里,得到的只有孤独而不是快乐。应该勇敢坚定地打开心灵的门窗,走出个人小天地,积极参与社交活动。 从事心理研究的相关专家指出:人们可以采取三种方式避免孤独感的产生。一是适度紧张的工作可以避免心理上滋生出某种失落感,充实的生活对改善人的抑郁心理有微妙的作用;二是尽可能地培养起良好的兴趣爱好或参加一些公益活动,引发新的追求;三是适当变换环境,避免滋生惰性,到新的环境、接受具有挑战性的工作能激发人的潜能与活力,随环境的变化而变换自己的心境,使自己始终保持健康向上的心理。
祝您天天牙齿晒太阳,欢迎补充提问!
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2013-08-24
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没有办法,只有时间了,但是时间久了,如果你还是一个人 仍然是会孤独的 上上网吧 找朋友聊天了 能好一些的
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2013-08-24
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创业之初都这样,努力去接近同事,让大家发现你是这么好的一个人,过段时间就好了
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