肥羊肉怎么做好吃不腻
羊肉营养丰富,肉质鲜嫩,味道鲜美。尤其是在大冷的冬至天,窝在桌前,手里捧着一碗热气腾腾的羊肉汤,吹吹气,小饮一口,感受羊肉的鲜味在舌尖上绽放的感觉别提有多爽了,再配上一碗蘸酱,将羊肉放进去滚上两滚,让每一处都融合着红油,咀嚼的瞬间,汁水的鲜和着红油的辣,简直可以让人直呼过瘾。
可是,如果羊肉处理不当,就会有油腻味和膻味,便会坏了一锅汤,吃进嘴里的是浓浓的膻味,积攒的好心情都没有了。那么怎么处理羊肉才不会油腻呢?
要想炖出一锅鲜美的羊肉,从买羊肉到清洗到炖三个方面都要处理好,通常在菜市场买羊肉的时候,案板,挂钩上肯定积有灰尘。
还有羊肉的血污和羊毛油脂等脏物,如果没有清理彻底,就会有着浓重的膻味。而且平常清洗羊肉的时候,不能用清水冲下即可,因为这样是白洗,可以尝试用淘米水洗羊肉,这样不会有膻味。
将羊肉整块放入淘米水中浸泡十分钟,淘米水要没过羊肉,洗净后,再倒出淘米水,将实验抹在羊肉表面,再用手搓一分钟,然后清洗干净。再撒些面粉在羊肉表面上,用手涂抹均匀,用力揉搓两三分钟。面粉具有吸附功能,可以吸除脏污。就是羊血,灰尘之类的。
用清水将羊肉之前附着的食盐和面粉冲洗干净,洗净后,可以看见整块羊肉纹路清晰,干净不油腻。
先将羊肉洗净,羊肉洗净后再下锅,放水,等水烧至沸腾时,再掠去浮沫。再热锅,放入羊肉,爆炒至金黄即可。要避免涮羊肉的油腻的话,最好选择瘦些的羊肉,再配些蔬菜,比如说莴笋,土豆,豆芽之类的。
1、红烧羊肉
锅里加水,放入拍碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水,捞起备用,锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化,开小火加入生姜,葱结煸炒几下,继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒,加入半碗左右的酱油翻炒上色,加入一瓶啤酒,再加水,直到没过食材,加盖大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时,出锅前撒上青蒜即可。
2、暖身萝卜羊肉汤
准备材料,锅里放入橘子皮加清水烧热放去羊肉煮5分钟,待锅中不在有新的血水泡沫出现,关火捞出羊肉清洗干净,备用。锅中下少许油下八角、桂皮、香叶、生姜、蒜头,出香味下羊肉翻炒,加老酒在翻炒一下,加入适量得清水烧热后,倒入电饭煲,按煲汤键煲一个小时后加入萝卜滚刀片,继续煲一个小时,出锅趁热吃。