Question

为什么我的手上没有月牙白？

Answer 1

建议：指甲上的半月牙又叫健康圈。指甲上没有月牙，有的可能与遗传有关，但大多数与自己的体质有关。一般来说，指甲上没有月牙或者很小，可能说明自己的消化吸收功能较差，导致营养缺乏。如果是这样的话，长期营养不良会给健康带来不良的后果。所以，要引起高度重视。 平时要注意调整饮食，注意营养均衡，早晚各喝一杯酸奶，增加肠道的有益菌，以增强肠道的吸收功能。同时，要适当补充优质的营养素。如安利的蛋白质粉、B族维生素等。

Answer 2

月牙板是进行身体健康的一种简单预测方法，代表着身体健康的程度。通常其大小不超过指甲的三分之一，有的人在一段时期内月牙板消失，只能说明该人这段时期的营养不均衡，需要调节饮食，达到膳食平衡。

指甲与健康供参考:

刚长出的指甲是一种像凝胶体的柔软细胞，在死亡后逐渐变硬，随后便牢固地附在指尖上。其化学成分与头发相似，主要由含硫量较高的蛋白质角朊组成。上面的护膜，即指甲的“表皮”，能阻止污垢、刺激物和微生物等进入指甲底部敏感的细胞中。指甲下的皮肤供血十分丰富，附近有大量的毛细血管，因此指甲呈粉红的色泽。

指甲可以保护纤细娇嫩、神经丰富的指尖免受伤害，也可以帮助手指熟练地运用细小的工具。 指甲的生长离不开正常的营养。一个人如果营养不良或者厌食，指甲的生长就会缓慢，而且表皮会出现“横沟”。缺少营养也可能造成指甲脆弱，产生缺口。 谁都愿意自己的指甲修长、坚硬并且带有正常的粉红色光泽，因此有人认为服用维生素和使用药用胶能够促使指甲生长和变硬。实际情况并非如此。

缺少维生素可以使指甲生长速度效慢，但补充过量的维生素对于一个健康人来说却无法加速其生长。 血液循环不良也会严重影响指甲的生长，使其变得厚实粗糙，呈难看的黄色。在患有糖尿病和心脏病的人的手指上，也可以看到这种症状。当人体严重缺氧时，指甲会出现蓝色。 如果你经常仔细地观察自己的指甲，定能获取许多有关身体里发出的信号。

Answer 3

手上没有月牙白是气血亏虚，贫血的症状，可以去医院做一下血常规和血小球蛋白化验检查一下可以多喝枸杞红枣粥等食物，平时多吃高蛋白类食物和新鲜蔬菜水果类食物

Answer 4

我的手上白月牙现在就两个，好的时候有四个吧。我感觉这个东西的确是反映了一个人的健康状态，但是癌症感觉还没那个严重吧