Question

求解！！急！

Answer 1

第一讲：青春期青少年的生理特点
从年龄特征上来说，中学生处在从青春期向青年期过渡的阶段。青春发育期是人体生长发育的第二高峰，这一时期最显著的特点是生长迅速，变化急剧。有人曾把青春发育期的生理变化归纳为“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全，性器官和性机能的发育成熟。
1、身体外形的剧烈变化。在中学阶段，中学生的身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。以身高体重为例，中学生的身高每年少则增长6-8厘米，多则增长10-11厘米；体重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。所谓第二性征是指性发育的外部特征。如男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗精等，女孩子出现乳头突起，声调变高、第一次月经出现。
2、体内机能的迅速健全。中学生身体内部各器官、系统的机能迅速增强，并逐步趋向成熟。以脑和神经系统的发育为例，在青春发育前期，大脑重量和体积的增加较前减少，但内部结构复杂起来，大脑皮质的沟回组织和神经元细胞已经完善，高级神经活动的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内抑制机能逐渐发育成熟；到青春发育后期，第二信号系统不仅已据优势地位，而且在概括和调节功能上也有显著发展。青春发育期脑和神经系统的基本成熟为中学生心理的渐趋成熟提供了物质前提和可能性，但中学生毕竟处于从不成熟向成熟的过渡阶段，脑和神经系统尚有待进一步锻炼。
3、性器官和性机能的发育成熟。在中学生中，女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即将成熟；男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五岁时，男性睾丸的重量才接近成人，十六岁左右出现首次遗精，首次遗精意味着男性性机能的成熟。性器官和性机能的发育成熟，对中学生的心理发展有重大影响。一方面，它刺激了中学生成熟意识的觉醒；另一方面，也给中学生带来很多异性交往和性心理卫生方面的问题。
第二讲：青春期青少年的心理特点
青少年期是由儿童向成人过渡的时期，也是人生发展变化的重大转折时期，也是人生当中最富有特色的时期。处于这个时期的中学生，由于生理上的迅速发育，特别是中学生的性机能发育成熟导致心理上的急剧变化，形成一系列独特的心理特征。中学生的心理发展分为认知、情感、意志、个性发展。
1、认知的发展
在感知方面，中学生的感知、观察能力在目的性、持久性、精确性和概括性上有显著发展。随着学习动机的激发和智力活动自觉性的提高，中学生逐步学会根据教学和实践任务的要求，较长时间地、集中地观察要认识的事物；在为了完成学习任务必须观察自然现象或社会现象时，他们不仅感知事物的外部特征，而且能抓住事物的主要特征和本质特征，更加全面地感知事物。
在注意方面，中学生的有意注意明显发展，就是对当前不感兴趣或存有困难必须学习的材料，也能集中精力加以注意。在良好教育的影响下，中学生注意的自觉性和保持注意的习惯逐步形成，注意的品质进一步增强。
在记忆方面，中学生的记忆力达到一生记忆力的“黄金”时期。他们记忆的有意性进一步提高，逐渐学会根据不同的教材内容，自觉地提出短期或长期的记忆任务；他们理解记忆的能力随年级增高而不断上升，相反，机械记忆的比重随年级增高而逐渐减少；他们的形象记忆和抽象记忆也在发展，其中，抽象记忆的发展呈稳定增长的趋势，形象记忆的发展在初中三年级后则有所下降。
在思维方面，中学生的思维能力从初中阶段的“经验型”抽象思维向高中阶段的“理论型”抽象思维发展，也就是从需要具体、直观的感性经验支持的抽象思维，向根据理论来进行逻辑思维的抽象思维发展。中学生的思维品质，在初中阶段的独立性、批判性、自觉性有显著增长，但还容易产生片面性和表面性，高中阶段向着思维的深刻性、组织性方面进一步发展，并在一定程度上克服了初中阶段思维的片面性和表面性。高中学生喜欢独立思考，追求创新，鄙视陈腐之见或浅薄的认识，日益学会辩证地看问题，但也存在固执己见而不易改变的特点。
在想象方面，中学生想象的有意性迅速增长，想象中的创造性成分逐步增加，想象的现实性不断提高。例如中学生的作文能够围绕中心思想进行连贯构思，这是他们想象的有意性迅速增长的例证；在文学创作、艺术表现、科技小发明或社会实践活动中，不少中学生特别是高中学生，表现出丰富的想象力、较高的创造性和务实性，这是他们的创造性想象和现实性品质日趋发展的例证。
在言语方面，中学生不仅广泛掌握了各种日常概念和生活用语，而且还掌握了很多科学概念和学术用语，掌握了一定数量的“文言”词汇。中学生已经掌握了本族语言复杂的语法结构，语言越来越准确、生动、优美，口头言语和书写言语都达到了一定的修养水平。当然，有些中学生的言语表达还存在着词不达意、堆砌词藻、不合规范等缺点，需要进一步锻炼和纠正。随着外语学习的普遍展开和不断深入，中学生对语言的认识日益深化，不少中学生通过对本族语和外国语的异同比较，进一步增加了对语言的认识。
2、情感的发展
从中学生情感发展的一般趋势来看，有这样几个显著的特点。一是中学生的情绪高亢强烈，充满热情和激情，活泼向上，富有朝气。二是情感的两极性明显，好从一个极端走向另一个极端，这同中学生主客观矛盾的增多和青春期生理发育有关。三是情感内容的社会性越来越深刻，道德感、理智感、美感的内容与水平愈益丰富和提高。四是情感的自我调节和表现形式进一步发展，尤其是高中学生，其情感表露越来越带有文饰、内隐和曲折的性质。五是中学生的友谊感迅速增强，并且出现两性爱情的萌芽，这种情况若引导得当，可促进其心理品质和行为的发展，但若处理不当，则会造成一些中学生的哥儿们义气，拉帮结伙，早恋或两性关系上的“劣迹”形为，对些应引起高度重视。
3、意志的发展
中学阶段学习活动的范围和难度的增加，以及青春发展期生理上的剧变和情感的波动，要求中学生大力增强意志的控制能力。这种客观需要推动了中学生意志品质的发展，使之出现了一些新的特点。主要表现在：中学生意志行动的目的性不断提高，他们对外界或成人指令的依赖性随年级升高而逐渐下降，

追答

①当我们遇到“成长的烦恼”时，应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。（敞开心扉，主动寻求帮助）
②当我们出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。（增强自我调控能力）
③要不断丰富自我。