怎样才能上课不睡觉
109个回答
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你好!最简单的方法有很多,平时上课时你把身板坐直,尽管保持!可以叫同学提醒自己不要睡,在此之前可以喝点醒神的柠檬汁之类的,有点困的话去洗手间洗下脸醒神不错哦!久而久之就习惯了,那就看你意志怎样了!不久就会发现很简单呢!谢谢采纳!
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你是想提高成绩吗?
是的话教给你:比较惨人一点的:站着,(在教室后面,老师会体谅你的,还会说这孩子真不错)
稍惨点的:喝咖啡(有副作用),但时间长了也没用了
最好但难做到的:不上课的时候,尽你最大的努力多睡!使劲睡!上课睡觉大多是因为缺觉,使劲补补,然后养成习惯就很好了
还有老师讲的你大概不会吧,越听月没兴趣是不是,尽量下课的时间把不会的弄懂,问班长,问学委,死缠着他们,不放过一丝机会
实际上我就是这样做的
是的话教给你:比较惨人一点的:站着,(在教室后面,老师会体谅你的,还会说这孩子真不错)
稍惨点的:喝咖啡(有副作用),但时间长了也没用了
最好但难做到的:不上课的时候,尽你最大的努力多睡!使劲睡!上课睡觉大多是因为缺觉,使劲补补,然后养成习惯就很好了
还有老师讲的你大概不会吧,越听月没兴趣是不是,尽量下课的时间把不会的弄懂,问班长,问学委,死缠着他们,不放过一丝机会
实际上我就是这样做的
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我来回答你,首先,要找出上课睡觉的原因,是不是因为晚上睡眠不足,如果是,那简单了,可以放学后早早睡觉,补充睡眠质量;其次,如果是因为课程内容对你来说不够有吸引力,导致你兴趣缺缺以至于无聊到睡觉,那就是你的自身原因了,你可以通过加强对这门课的认知,上课积习回答教师的问题,从而达到你要的效果.怎么样,不仿试试看
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喝咖啡我试过,只能挺一会儿,喝多了咖啡对身体不好又浪费钱。
我跟你一样,明明知道自己在上高中,别人都学习紧张,自己一上课还犯困。
建议让同桌帮你一下,看你上克一打盹就提醒你一下。时间一长自己就不好意思让别人老提醒自己了。慢慢就改了,千万别养成上课睡觉的习惯!这样高中下来你会一事无成。
我们一起努力吧!克制自己,上课绝不睡觉!
我跟你一样,明明知道自己在上高中,别人都学习紧张,自己一上课还犯困。
建议让同桌帮你一下,看你上克一打盹就提醒你一下。时间一长自己就不好意思让别人老提醒自己了。慢慢就改了,千万别养成上课睡觉的习惯!这样高中下来你会一事无成。
我们一起努力吧!克制自己,上课绝不睡觉!
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首先应该有一个充足的睡眠时间,然后就是老师讲的内容是不是特别无聊,最好上课时不要趴到桌子上,也不要用胳膊撑着头,这样就不容易睡着了.希望对你有所帮助.
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