怎样才能上课不睡觉
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上课不光是听，你把手动起来，写写，做到动手和动脑同时运用起来，这样就不会睡觉了。
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白天上课睡觉有两种情况：
1、晚上睡的迟，睡眠不足导致的。建议晚上早点睡；
2、对上课内容不感兴趣，造成精神疲劳，导致犯困，下课就不困了。是的话这个得自己调节了，这是普片学生存在的情况。呵呵。。。
1、晚上睡的迟，睡眠不足导致的。建议晚上早点睡；
2、对上课内容不感兴趣，造成精神疲劳，导致犯困，下课就不困了。是的话这个得自己调节了，这是普片学生存在的情况。呵呵。。。
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晚上按时休息，早上提前半小时起床跑至少一千米，休息吃个早餐。你会觉得整天都很活力！！
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平时就要做注意休息好啊~中午最好能午睡会,这样下午精神绝对会很好.早上如果困的话,只能说你晚上睡太晚了.
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