Question

孩子经常说梦话怎么办

Answer 1

病情分析:你好,一般是神经紧张造成的,睡前最好不要让情绪过于激动,不要让孩子看激战片,过于刺激的动画片,睡前给孩子喝杯牛奶,帮助调理睡眠质量. 意见建议:说梦话应该对身体没有什么影响.可能是白天玩得太高兴,大脑处于兴奋壮态,所以晚上做梦讲梦话.或是白天受了什么刺激{如与小朋友吵架,或者父母以常说她}.总之先要找出原因.说梦话,是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的.而做梦时的一些动作,是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的.一般来说,在睡觉时一些较轻的动作,言语都是正常的.家长应注意搞好睡眠卫生.如培养宝宝有规律的作息,睡前不要给宝宝讲恐怖故事,饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱,白天不要让宝宝过度疲劳紧张等.有助于正常睡眠.