天生平胸怎么丰胸
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2014-11-30
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教你一招简易的丰胸瑜伽:
1.跪坐,臀部和大腿压在小腿上,将双臂一昂后方伸直,尽量到达脚尖处。双手交叉相握,双臂在身后抬起,并尽量举向头顶,上身向地面俯压下去,使胸部碰触大腿。
1.跪坐,臀部和大腿压在小腿上,将双臂一昂后方伸直,尽量到达脚尖处。双手交叉相握,双臂在身后抬起,并尽量举向头顶,上身向地面俯压下去,使胸部碰触大腿。
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