Question

12岁来月经要注意什么呢？

Answer 1

建议：祝贺你，这是你的成人礼~（我是13岁来的初潮，那时也一样为洗澡的问题困惑过，呵呵）不用害怕，女孩子总要来月经的。 1.选择卫生巾。卫生巾要选质量好一点的。以前宿舍里的姐妹们一起讨论过哪种牌子的又便宜又好用，答案是“柔柔”。 卫生巾要每隔3-6小时换一次，避免用的时间久了滋生细菌。 2.住校的话，晚上睡觉铺床的时候可以找一床备用的床单折一折，铺在屁股的位置。否则第二天早上经血染了床单的话可真是糗大了。。。 3.一旦经血染了床单，要及时用凉水清洗，放久了就洗不出来了，而且别用肥皂，只用清水洗。 4.经期要注意： 保暖，别受凉。晚上睡觉前可以用热水泡泡脚。 一旦肚子疼的话，可以喝点热的红糖水。 不可以吃辛辣，刺激，凉性的东西。对了，巧克力也不可以吃哦~ 要保护好嗓子，不可以大喊大叫。 5.可以洗澡，洗的时候就当作没事一样，经血不会流出来的（至少我是这样），但一定要洗淋浴！切记不可以盆浴。洗完后，用干净的卫生纸把下面擦干，换条干净的内裤，垫上新的卫生巾。