我为什么会坐时间长了就腰疼啊?
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腰疼是腰椎病的表现特征。一般多是因为腰椎经常处于屈曲位或伸展位,腰椎肌肉过度疲劳。如提重物、弯腰干重活、睡软床或保持一个姿势时间太长(看电脑 、久坐、久站)、经常闪腰。以及天热吹电扇、空调使腰椎受凉(腰椎非常怕凉),致使寒湿气淤滞在腰椎内不能及时排出等等,这些都容易使腰椎肌肉发生痉挛,长期下去不及时医治就会引起腰椎病(腰肌劳损、腰椎间盘突出)。腰疼切记不可大意,要抓紧时间治疗,正好趁病情不是太严重时医治很快会康复的。千万不要认为腰疼或僵硬不适没关系,按摩一下、理疗或休息休息就会好的。
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都这样,很正常,特别是在电脑面前,做一回起来走走动动就好
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