12个回答
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一般情况来说是睡姿不妥，压着胸口，这种情况是不需要药物调节的，如果长期半夜醒来，估计是生物钟改变了，要慢慢的去改变，如果影响了正常生活就应该到医院就诊，通过药物来调节。
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半夜老醒这种情况，初步考虑为植物神经功能紊乱,建议服用谷维素片,维生素B1片,脑心舒口服液治疗.祝你健康！
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可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛，精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液，推荐艾洛玛薰衣草香味的精油，滴几滴在干花上，薰衣草具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。
艾洛玛香薰
艾洛玛香薰
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她有应该有心事.你问问她.然后安慰安慰她.告诉她.不管什么事.我永远在你身边.心里的结一解开就好了.
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经常半夜醒，老做梦？点按2个部位，疏通堵塞，一觉睡到天亮
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