每天晚上跑步,早上起来脚后跟疼痛难忍,下床走几步后,疼痛感消失,有什么后果? 10
每天晚上跑步45分钟,是慢跑步子不大,坚持两个月了,最近出现第二天早上起床后脚后跟疼痛难忍,下地走几步后,疼痛感觉消失,请问,这是怎么回事,要治疗么,有什么后果?...
每天晚上跑步45分钟,是慢跑步子不大,坚持两个月了,最近出现第二天早上起床后脚后跟疼痛难忍,下地走几步后,疼痛感觉消失,请问,这是怎么回事,要治疗么,有什么后果?
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和我一样,跑步姿势不对,脚后跟着地,跟腱有点拉伤,喷点云南白药休息休息就好了。少则三五天,多则一个星期
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