Question

长期大便不成形怎么办

Answer 1

大便不成形如果排除了肠道的问题，那就一般是脾胃的问题。比如说脾胃寒湿，一般都在排便前有轻微的腹痛，并且排出的大便是稀烂的不成形，而且还很粘，就说明食物没有消化好，而人是靠脾胃消化的，所以说是脾胃的问题。可以去看看中医开些药调理一下，祝你健康！

Answer 2

大便溏稀，如果不是病菌感染引起的，就是吃寒凉的食物太多，吃些温性的食物慢慢就收住了。比如红参三五片泡水喝，很有效。但年纪小或青壮年轻人不建议用红参！

Answer 3

大便不成形就是我们常说的湿便。如果你发现你每次如厕都伴随着些许腹痛感 ，且大便 湿软不成形，总是挂在马桶内壁很难冲掉，又或者是擦拭的时候总是很多污秽，那么你可就 要小心啦！因为你已经处于亚健康状态 啦！那么这大便不成形究竟是什么原因呢？它有将会 如何影响你的身体健康呢？待我们一一来了解。
首先，大便不成形其实十有八九这就是患上了我们中医上讲的“湿气 ”！
随着生活条件越来越好，物质的富足和精神的压力使的很多人开始体虚。虚症也是由种 种原因造成的，从中医的角度来讲，湿气重的人脾胃不好，身体湿气大，因为能量不足而不 能将湿气排出体外，至使湿气留驻人体，导致湿便，有些还会引起肥胖，环于腰间。

Answer 4

大便不成形，可能很多人都会遇到，最常见的原因可能就是胆囊有结石，胆囊有炎症及慢性的胆囊炎，这种胆汁分泌减少，如果吃了一些脂肪类的食物，不能消化，不能耐受就会出现大便不成形，甚至会出现严重的腹泻症状。最常见的就是跟胆囊有关，要戒烟酒，少食生冷腻硬刺激性食物，多运动，控制体重，可以去医院检查一下B超，肠镜，希望能帮到你！

Answer 5

1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有害，某些腌制食物还含有可致癌的成分，多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害，常吃会导致胃肠道炎症，进而诱发消化不良。
4、饮食要有规律
有规律的进食，可以让胃肠消化液分泌形成规律，有助于食物的消化。
5、用餐要定时定量
平日吃饭很有规律，突然一次大吃大喝，肠胃分泌的消化液不够用，自然会造成消化不良。
6、食物温度要正好
食物太凉或者太烫，对胃肠粘膜都有伤害，最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。
7、细嚼慢咽
食物咀嚼的越充分，胃肠道消化起来越容易，发生消化不良的几率也越低。