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注意卫生...也没必要太惶恐...这是正常的... 补充: 毛周角化症 这些小颗粒并不是粉刺,而是毛周角化症。 仔细检查一下,我们很多人身上皮肤的毛孔,都会有那么一点一点发红的小凸起,更严重些的,毛孔颜色会变深,呈现暗红或褐色,颗粒也会更粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩,所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位,是在上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部、脸颊———有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙,虽然颗粒状不太明显,但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒,也不会病变,只是特别干燥、会起屑,还会影响美观。 能改善吗? 补充: “鸡皮肤”是天生的,无法“彻底治愈”,却是能有效改善的。 ①温和去角质 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。 去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天,所以这么猛的去角质,1--1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯,但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质,还可能过多洗去油脂,所以,“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。 ②滋润最重要 比去角质更重要的,是滋润皮肤--去角质只是手段。 “鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品,比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。 ③欲速则不达 一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤,可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤,都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”,治标不治本,若经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥、更敏感。 补充: 改善“鸡皮肤”“贵在坚持”,无论春夏秋冬,洗澡后都用护体乳滋养皮肤,不做“懒女人”,皮肤才会变得更美丽。 如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从0.05%-0.1%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。 . 要用油来滋润. 你会发现润肤露不管用的,特别是在冬天,
2023-08-07
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腿上和胳膊上出现小疙瘩,里面是汗毛。这种情况可能是毛囊炎引起的,可以采取一些措施来处理。
保持皮肤清洁是非常重要的。使用温和的洗涤剂清洁身体,特别是在出汗后。避免使用过于刺激的化学成分或香精的产品,以免对皮肤产生刺激。
定期去角质也是一个有效的方法。使用柔软的浴球或去角质产品轻轻按摩皮肤,去除死皮细胞,促进毛囊通畅。
保持适当的湿润对于减少毛囊炎也很重要。选择适合自己肤质的保湿产品,在洗澡后或需要时涂抹在身体上,并轻轻按摩至吸收。
如果小疙瘩较为严重或伴有其他不适症状,建议咨询专业医生的意见。医生可以根据具体情况进行诊断,并给出相应的治疗方案。
我想推荐一款效果不错的身体乳——安初身体乳。这款产品受到非常多消费者的喜爱和好评。它含有温和的成分,可以有效滋润肌肤,舒缓炎症,并有助于减少毛囊炎的发生。你可以在需要时使用它来保持皮肤的健康和舒适。
对于腿上和胳膊上的小疙瘩,除了保持皮肤清洁、定期去角质和保持适当湿润外,如果情况严重或有其他不适症状,建议咨询专业医生的意见。可以考虑使用安初身体乳来改善皮肤状况。希望我的回答对你有帮助!
保持皮肤清洁是非常重要的。使用温和的洗涤剂清洁身体,特别是在出汗后。避免使用过于刺激的化学成分或香精的产品,以免对皮肤产生刺激。
定期去角质也是一个有效的方法。使用柔软的浴球或去角质产品轻轻按摩皮肤,去除死皮细胞,促进毛囊通畅。
保持适当的湿润对于减少毛囊炎也很重要。选择适合自己肤质的保湿产品,在洗澡后或需要时涂抹在身体上,并轻轻按摩至吸收。
如果小疙瘩较为严重或伴有其他不适症状,建议咨询专业医生的意见。医生可以根据具体情况进行诊断,并给出相应的治疗方案。
我想推荐一款效果不错的身体乳——安初身体乳。这款产品受到非常多消费者的喜爱和好评。它含有温和的成分,可以有效滋润肌肤,舒缓炎症,并有助于减少毛囊炎的发生。你可以在需要时使用它来保持皮肤的健康和舒适。
对于腿上和胳膊上的小疙瘩,除了保持皮肤清洁、定期去角质和保持适当湿润外,如果情况严重或有其他不适症状,建议咨询专业医生的意见。可以考虑使用安初身体乳来改善皮肤状况。希望我的回答对你有帮助!
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毛囊角化症。
一种慢性毛囊角化性疾病,一般在出现四肢伸侧的皮肤砂纸样粗糙或鸡皮样外观,可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹,中心有角质栓,多为正常肤色或暗红色,一般无自觉症状,偶有轻度痒感。
毛囊角化症是相当常见的皮肤问题,它是由基因控制的一种常染色体遗传病,有50%的机会遗传给下一代,为常染色体显性遗传病,有家族倾向,也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。
毛囊角化症的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主,丘疹顶部有灰色角质栓塞。有时可见汗毛在中心穿出或蜷曲在内,剥去角质栓,可见微小的杯状凹陷,不久又有新的角质栓长出。皮损不融合,散在分布或簇集成群,似“鸡皮”外观。
一种慢性毛囊角化性疾病,一般在出现四肢伸侧的皮肤砂纸样粗糙或鸡皮样外观,可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹,中心有角质栓,多为正常肤色或暗红色,一般无自觉症状,偶有轻度痒感。
毛囊角化症是相当常见的皮肤问题,它是由基因控制的一种常染色体遗传病,有50%的机会遗传给下一代,为常染色体显性遗传病,有家族倾向,也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。
毛囊角化症的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主,丘疹顶部有灰色角质栓塞。有时可见汗毛在中心穿出或蜷曲在内,剥去角质栓,可见微小的杯状凹陷,不久又有新的角质栓长出。皮损不融合,散在分布或簇集成群,似“鸡皮”外观。
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