两天瘦一斤的速度是快还是慢？
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两天瘦一斤肯定有问题。千万别用这样广告的产品,是药三分毒，平常多注意饮食饮水，注意生活规律，身体自然健康。减肥这个吃药也解决不了根本问题，有些人体质就是容易胖，那就一定要注意饮食，加强运动。节食也是必要的，但不能不吃，只是做些调整，适当减少。可以多吃些蔬果，多喝些水。减肥期间最好不要常喝纯净水，身体很多必要的微量元素都是从水中获取。所以要喝矿物质水或是山泉水。如果是城市自来水用户的话尽量用品质好的净化器，山泉水直饮机有矿物质微量元素还原功能的。能保证人体必需的微量元素，确保身体需求，科学健康的饮水！祝您身体健康！
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体重一两斤是看不出来什么的，因为一天当中体重都有变化，包括喝水吃饭什么的，还有称体重还有误差，建议一周测一次就可以。
如果真的按照两天瘦一斤来算已经很快很快了。不是很健康。
最健康的是保持体重的同时缓慢向标准体重变化。一年波动不超过四公斤吧。我印象里上医学院的时候学的。
如果真的按照两天瘦一斤来算已经很快很快了。不是很健康。
最健康的是保持体重的同时缓慢向标准体重变化。一年波动不超过四公斤吧。我印象里上医学院的时候学的。
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我是平均每两天瘦一斤的
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合理饮食，加锻炼，尽量保持能量出入量均衡。。不要过分想要减肥，应该慢慢减。
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太快了，以后有可能会反弹，瘦的都是水，不是脂肪
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开始的时候没有瘦，现在才瘦
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太快了，我一个星期才瘦了1.6斤
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