月经什么颜色属于正常
展开全部
月经又称为月事、月水、月信、例假等,是指有规律的、周期性的子宫出血.正常情况下它的颜色是不凝固,呈暗红色。而且血中混有脱落的子宫内膜小啐片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,血不凝固,因此无血块。日常生活中有许多的女性会出现月经颜色呈黑色,其实那是不正常的情况,应进行诊断治疗。
由于月经期间属于特殊的生理周期,因此应在日常生活中有所注意。经期应避免剧烈运动,比如跳高赛跑等。因为这样会会诱发或加重身体的不适感,还应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经,经期延长或出血过多。
更为重要的是不能在此期间有性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长,应谨记!
通常在月经来潮时可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用的食品,比如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
正常情况下月经的周期应为3-7天,如果超出或者没有达到至少三天的话,属于不正常的情况,应进行诊断治疗。
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
正常月经颜色是呈现暗红色,不凝固的血液,血中含有少量子宫内膜碎片,子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。如果经血偏淡,多是血虚所致。如果经血颜色偏深,多是血瘀。月经颜色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,且经血堵在宫内出不来也会引起痛经。这类问题多半是月经不调,气血不畅气滞血瘀所致的。不要太担心,可以调理的。从调节气血入手,改善气虚,血虚,肾虚。多注意休息月经期间,多吃新鲜蔬菜、水果、坚果,其次是诺雅美。这样可以从根本问题调理改善的。正常三个月能改善好的,内分泌问题需要时间调理,后续还能发现皮肤变好了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询