白色印花衣服被染色了怎么办?

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匿名用户
2013-08-25
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注意运动和饮食,我给你推荐这种方法
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆。外加一个苹果。
2.中午吃饱饭。多吃青菜,人一天要吃至少三种青菜,适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭,那样自己会饿的,然后肯定会忍不住吃零食,那不是完全白费功夫嘛!吃完饭之后,运动半小时,走路就可以了,走的速度快一点,走的过程中把肚子吸着,但是保持正常呼吸,要在你走完后感觉微微出汗。
3.晚饭少吃点。吃点粗粮最好,据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化,像红薯呀玉米呀。早点吃,4、5点钟就把晚餐结束,然后去看看夕阳(嘿嘿,运动运动)。千万别为了减肥速度,而选择晚餐不吃,就用水果代替,那样的话,你有没有感觉第二天会非常饿,然后食欲就膨胀了,那可就糟了!
4.减肥最重要的还是心态。不要着急,不是一天两天就能见效,甚至不是一个星期就能看到明显成效的。但是保证一个月就有明显效果。不用刻意避免吃零食,太苛刻自己,会导致暴饮暴食。选择低热量低脂肪的食物,少吃点,还有尽量让自己忙一点,不要太在意这个痛苦的减肥。
5.把体重计扔到一边去,不要理它。你瘦了,自然会有感觉,比如衣服宽松了,比如有人会惊叫“啊,你瘦了
!”有了成就,不要忘了痛苦,不要又开始大吃大喝,安慰自己是“奖励”。坚持,坚持!!!
你也可以加Q.Q她41240 54,她Q.Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.
一惜海U
2020-05-14 · TA获得超过1775个赞
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亲爱的小明C4
高粉答主

2020-05-03 · 关注我不会让你失望
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匿名用户
2013-08-25
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去买乌鸡净洗下就好了,.注意是要热水洗才有效果哦
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hyu3170
推荐于2017-09-06 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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白衣服被染小窍门:
1、巧用84消毒液
白衣服被不幸染色了,可以尝试用84消毒液来拯救。用刚刚烧开的水,稀释84消毒液效果会很好,一般10-15分钟就能恢复原色。
2、双氧水
先在盆里接一些凉水,量不要太多,能够浸泡衣服即可。然后在盆中倒入少量的双氧水。参考比例是1:10,搅拌均匀后,再把衣服放入里面浸泡5分钟即可解决。
3、肥皂
先把被染的部分浸湿,用肥皂涂抹一遍,搓洗,再清洗干净,接着再打一遍肥皂,再搓洗。反复几次后,拿一个透明的塑料袋把粘有肥皂水的衣服装起来,放置阳光下晒一个小时,再取出洗干净。
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