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有点胖。给自己订个计划，每天坚持运动半小时至一个小时，十多天就有效果了。可以跑步，也可以晚上去跳坝坝舞。晚上，除了晚饭，不要再吃其它东西。坚持就是胜利
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并不是很胖，如果要减肥。建议你还是通过运动，饮食，和作息减肥。
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你这个身高年龄的女生标准体重是94斤
应该适当增加运动控制饮食
应该适当增加运动控制饮食
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不知道为什么，我怎么吃就是吃不胖，1.78身高，体重110。
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