Question

青少年得了前列腺应该怎样锻炼

Answer 1

　　首先就是平时生活多注意补充自身的蛋白质。由于青少年都是正处于一种长身体的状态，所以难免的体内消耗的蛋白质要远远的大于平常人，如果一旦蛋白质缺失的话就直接影响着青少年的身体，慢性前列腺炎自然也就找上门了
　　其次多参加学校的一些锻炼。可能有的青少年会由于学习压力的变大，而一直埋头于学习，丝毫不理会学校的一些机体活动，其实这样是很不健康的，如果不能够及时的参加锻炼是不利于身体内部的血液流通的
　　再次预防感冒。受凉后，可引起交感神经兴奋，使尿道内压增高，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生充血，使症状往往反复或加重。生活要规律，劳逸结合。坐的时间不宜太长，以免影响血液循环；骑车的时间也不能过长；

Answer 2

首先你得知道是手淫造成的吧，找到根本了就要戒掉吧。戒掉不能强戒，你的知道方法。方法自己去戒色吧学习，多看精品贴。主要思路就是戒色-——锻炼——养生+根据症状中药调理。
戒色不是不结婚，宗旨是婚前禁欲，婚后节欲。不邪淫。看黄意淫手淫，婚外情等都属于邪淫。

锻炼推荐山背功，蹲墙。
养生范围很大，针对前列腺要做的就是避免熬夜久坐酗酒，吃的你应该知道忌口什么，其中网上可能没有海鲜，这个根据个人，反正我以前吃螃蟹就犯病。根据症状情况可以看中医吃中药调理几个月，不能单纯靠药，有的症状吃药是恢复不了的，那时候我的会阴灼热和腰疼吃药效果就不大，主要还是靠戒色养生恢复的。
不能相信广告上的医院，主要是私立医院和部队泌尿科，尤其是打广告的部队医院，都是福建莆田人开的，你可以百度下，有他们的盈利模式和被骗的例子。

Answer 3

技术超赞，这里里每天都有排队预约的人，可以事先查一下时间，做好安排。

Answer 4

主要调理饮食，少吃烟，酒，辣。另有一练法，尿一半停几秒再尿。闲时做收缩肛门运动，必有用

Answer 5

最好找正规点的这里做吧,最重要的是看技术，实力。从这里个角度来说，这里是本地企业，去正规医院肯定是要放心