睡前能吃水果吗?

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中力健身学院
2015-04-14 · 知道合伙人体育行家
中力健身学院
知道合伙人体育行家
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我是健身达人田丽宏,中力健身学院高级培训导师。

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这个是没有关系的,可以吃水果的
然后也是可以喝牛奶的
因人而异吧,有些人睡觉前吃了水果,晚上要拉肚子的
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美丽人生6128
2015-04-14
知道答主
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最好临睡前不要吃水果,因为它们也是含糖分的。。
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不爱讲课的老师
高粉答主

2015-04-14 · 中小学教师,甘肃省武威市民勤县第四中学
不爱讲课的老师
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当然
喜欢就说明你身体需要
不要太多就好
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脑海里的橡皮泥
2015-04-14 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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可以的,但是不要过量
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灼雲
2015-04-14 · TA获得超过2.7万个赞
知道大有可为答主
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最好不吃 容易变成烂水果 喝杯奶吧
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