吃藕有好处吗
14个回答
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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个人认为人是杂食性的,不能单一的长期食用一种食品,任何事都有一个度,一种食品吃太多不一定就只有好处,所以都要适可而止
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2013-08-25
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藕 性凉 不会上火
中医学上用藕入药,性平味涩,能化瘀止血,主治吐血、便血等症状
还有,藕的抗氧化性很好。
中医学上用藕入药,性平味涩,能化瘀止血,主治吐血、便血等症状
还有,藕的抗氧化性很好。
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2013-08-25
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有,补肾.
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