Question

怎么做才能让脸部有光泽

我的脸色总是暗黄色，嘴唇颜色也很暗，没一点光泽

Answer 1

我皮肤天生就白，但因为生活质量不好，总是熬夜又不爱喝白开水，皮肤一直都处于黯淡灰沉的状态。后来我坚持每天喝1升的温水蜂蜜（味道淡淡的就好，听说蜂蜜每天摄取太多不好的），或者你可以改成每天起床喝一大杯温水蜂蜜，然后一天内喝1升水。记得蜂蜜要买质量好的，价格便宜的都是兑麦芽糖，对身体不好还会至肥。

另外给个小贴士，我从小就讨厌喝白开水，最近领悟到喝水对皮肤的好处，就花钱买了一个650ML很漂亮的日本卡通水壶，每天坚持最少把那壶水喝完。因为改成杯子的话会懒得倒水喝，水壶的话还可以随身带随时喝水。我讨厌白开水，所以那壶水会冲成淡淡的蜂蜜，有点味道就不讨厌了。

护肤品方面，我是用娇韵诗的黄水+兰蔻的HYDRA ZEN水分啫喱，然后用JUJU美白保湿面霜，每周去一次角质，然后用露兰姬娜的X.O红酒素美白面膜（水柔红润系列）。总的来说，注重皮肤和身体的补水，皮肤才会又白又嫩又有光泽。光用美白产品不补水，皮肤只会死白没光泽，只有保湿补水，皮肤才会亮起来！

一点点小经验，希望能够帮到你

Answer 2

最主要还是要以内养外，让自己有个健康的身体。

Answer 3

保养皮肤的20种方法 ：
>■ 1
>要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
>
>■ 2
>睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
>
>■ 3
>每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
>
>■ 4
>出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
>
>■ 5
>先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
>
>■ 6
>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
>
>■ 7
>每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
>
>■ 8
>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
>
>■ 9
>首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
>
>■ 10
>市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
>
>■ 11
>据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
>
>■ 12
>使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
>
>■ 13
>泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
>
>■ 14
>酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！
>
>■ 15
>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
>
>■ 16
>把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
>
>■ 17
>用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
>
>■ 18
>要拥有婴儿般的肌肤很简单：
>A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。
>C．运动每天早晚各运动一小时
>
>■ 19
>只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
>B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
>C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。
>D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
>
>■ 20
>在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
>A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
>B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
>C．多喝用排骨炖的各种汤品。

Answer 4

如果你脸色很暗黄或者是光泽度不够，可以在你日常生活中的找原因，看你有没以下问题：
1、经常使用电脑不用隔离霜，遭受辐射侵蚀、
2、经常化妆但不卸妆致使皮肤暗沉
3、经常外出不使用防晒霜致使肌肤老化过快
4、没有定期的去除脸上堆积过厚的角质，致使皮肤吸收不到养分
如果有以上的问题，你应该赶紧找到适合自己的护肤方式
1、面对电脑时使用隔离霜，并在晚上洗脸前卸妆
2、一个星期有两天时间让皮肤透透气，除护肤品不使用彩妆，并且化妆一定要卸妆再清洁
3、外出时记得提前半小时涂抹上防晒霜，即使没有太阳也要涂上隔离霜，防止脏空气对皮肤的伤害
4、定期的去除脸上过多的角质，油性肌肤：10-15天去一次，干性肌肤：一到两个月去一次，混合性肌肤：15-20天去一次T区角质。敏感性肌肤慎用

Answer 5

只有身体内部健康皮肤才会由内而外，自然而然有光泽
所以内调是根本。。。

如果想利用化妆看起来有光泽，
那就是借助化妆品，好的含有珠光粒子可以调节光线的化妆品，
包括粉底，腮红，眼影，口红阿这些都可以使人看起来有精神，
不过这只能解一时之急。。。