脸上有痘痘,可以做剧烈运动,出汗帮助排毒吗?
7个回答
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非常有,我是额头长痘痘~有一阵很严重就去看的中医(北京宽街中医院),那里医生就是告诉我长痘痘是因为体内有过多的垃圾没有代谢出去再加上一些作息和食物还有外界的刺激就会这样的~~~然后吃了一阵中药痘痘基本不长了,医生就意见我可以断药,但是要注意饮食和加强运动哦~~
所以我现在每天晚上坚持快步走2个小时,很有效的~~我觉得比跑步轻松(因为跑步要一个半小时以后才是燃烧体内垃圾脂肪的)但是出汗也挺多的~~现在额头就不长了(但是有时熬夜后会冒出一两个的··呵呵~)
再推荐你个小妙方是我们学校一个交换学生的告诉我的,就是每天保证早晚个一个西红柿,可以帮助吸收体内垃圾,既可以预防痘痘也可以改善美白哦~~我尝试了三个月了~~很不错的~希望对你有帮助哦~~~~
(对了,你会不会便溺呢?因为爱长痘的人都有这个毛病,建议你可以早晚各吃一勺蜂蜜温水送服~~很管用的哦~~~希望对你有帮助哦~)
所以我现在每天晚上坚持快步走2个小时,很有效的~~我觉得比跑步轻松(因为跑步要一个半小时以后才是燃烧体内垃圾脂肪的)但是出汗也挺多的~~现在额头就不长了(但是有时熬夜后会冒出一两个的··呵呵~)
再推荐你个小妙方是我们学校一个交换学生的告诉我的,就是每天保证早晚个一个西红柿,可以帮助吸收体内垃圾,既可以预防痘痘也可以改善美白哦~~我尝试了三个月了~~很不错的~希望对你有帮助哦~~~~
(对了,你会不会便溺呢?因为爱长痘的人都有这个毛病,建议你可以早晚各吃一勺蜂蜜温水送服~~很管用的哦~~~希望对你有帮助哦~)
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去痘痘尤其麻烦哈,but近三个月的坚持不懈,用了这款精华,现在已经几乎快没有了。不要随便抹药物祛痘,进主业看看。
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2015-08-13
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痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
想要进行祛痘的话,可以看看以下的几种方法:
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素,皮肤问题它都能起到作用,对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜,再贴上邦迪入睡,第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
2、盐水祛痘
盐水是最好的天然抗菌剂,有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐,搅拌至海盐全部融化为止,在洁面后用盐水泼脸数次,约一分钟后用清水洗净。两天后可以消除痘痘。
3、利用现代脉冲激光或光子技术,利用激光祛除青春痘的原理很简单,高能量的强脉冲光可以有选择性地高效杀灭痤疮丙酸杆菌,从而达到祛除青春痘的目的。临床医学上这个方法效果是非常好的。
想要进行祛痘的话,可以看看以下的几种方法:
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素,皮肤问题它都能起到作用,对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜,再贴上邦迪入睡,第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
2、盐水祛痘
盐水是最好的天然抗菌剂,有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐,搅拌至海盐全部融化为止,在洁面后用盐水泼脸数次,约一分钟后用清水洗净。两天后可以消除痘痘。
3、利用现代脉冲激光或光子技术,利用激光祛除青春痘的原理很简单,高能量的强脉冲光可以有选择性地高效杀灭痤疮丙酸杆菌,从而达到祛除青春痘的目的。临床医学上这个方法效果是非常好的。
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可以的
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不可以的,皮肤出汗更加会使用痘痘受到感染。运动出汗排毒最好是肌肤健康的前提下。
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